Archivi categoria: VOLLEYBALL

Tecnica Beach Volley: gestione della potenza nella schiacciata

La potenza della schiacciata, sia che stiate giocando a Pallavolo indoor oppure a Beachvolley, e’ sempre proporzionale alla vostra tecnica e meccanica di attacco. Più la vostra tecnica sarà perfetta e più forte potrete schiacciare. REGISTRATE LA VS MAX POTENZA … Continua a leggere

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CONCENTRAZIONE IN BATTUTA: COME SUL DISCHETTO DI RIGORE

Quando andate in battuta immaginatevi di essere sul dischetto di rigore. Proprio come un calciatore che si appresta a battere un rigore ed ha una sua routine di movimenti e preparazione psicologica anche voi dovreste trovare la vostra. Se l’obiettivo … Continua a leggere

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SIDE-OUT ANALYSIS THROUGH DATA VISUALISATION

The following visualisation are the Points Scored by BRASIL (ORANGE) and ITALY (BLUE) in SIDE-OUT. A Side-out situation means the opponent team is serving and the team in side-out is receiving. The circles are organised in order of game action … Continua a leggere

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VOLLEYBALL THROUGH DATA VISUALISATION

Let’s analyse the Volleyball Olympic Final played in 2006 in Rio De Janeiro between Brazil and Italy. As you probably know Brazil won the Gold Medal beating Italy 3-0. All the game actions played has been divided in CIRCLES, the … Continua a leggere

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BEACHVOLLEY TIMEOUT VS VOLLEYBALL TIMEOUT

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7 ASPETTI DA ALLENARE PER MIGLIORARE L’ELEVAZIONE

Allenarsi specificatamente per aumentare la propria elevazione e’ fondamentale per i giocatori di BeachVolley. NON basta semplicemente allenarsi in palestra ma bisogna seguire programmi mirati allo sviluppo di determinate caratteristiche. Scopriamo quali sono: 1 – IL RINFORZO DEL MUSCOLO-TENDINEO 2 … Continua a leggere

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