tecnica piede palleggio beach volley

Tecnica Beach Volley: il piede nel palleggio.

Per una tecnica corretta uno dei dettagli che fanno la differenza nel palleggio del Beach Volley e’ lo scorrimento del piede posteriore. È un peccato come un gesto così bello e sensuale sia in realtà evitato da tanti giocatori causando

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SIDE-OUT ANALYSIS THROUGH DATA VISUALISATION

The following visualisation are the Points Scored by BRASIL (ORANGE) and ITALY (BLUE) in SIDE-OUT. A Side-out situation means the opponent team is serving and the team in side-out is receiving. The circles are organised in order of game action

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VOLLEYBALL THROUGH DATA VISUALISATION

Let’s analyse the Volleyball Olympic Final played in 2006 in Rio De Janeiro between Brazil and Italy. As you probably know Brazil won the Gold Medal beating Italy 3-0. All the game actions played has been divided in CIRCLES, the

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3 aspetti mentali sul palleggio secondo Riley Mckibbin

I grandissimi fratelli MCKIBBIN,  giocatori professionisti di BeachVolley del circuito AVP Americano e appassionati Vblogger condividono spesso informazioni e punti di vista preziosi per migliorare nel nostro favoloso sport. In questo video Riley ci spiega 3 aspetti mentali che influenzano il

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L’ ALZATA IN PALLEGGIO

L’ alzata in palleggio e’ l’HOT TOPIC per eccellenza nel mondo del BeachVolley essendo un fondamentale complesso da padroneggiare sia nell’ aspetto tecnico che in quello mentale. Quando i corsisti mi chiedono come si palleggia, il primo concetto assoluto che

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7 ASPETTI DA ALLENARE PER MIGLIORARE L’ELEVAZIONE

Allenarsi specificatamente per aumentare la propria elevazione e’ fondamentale per i giocatori di BeachVolley. NON basta semplicemente allenarsi in palestra ma bisogna seguire programmi mirati allo sviluppo di determinate caratteristiche. Scopriamo quali sono: 1 – IL RINFORZO DEL MUSCOLO-TENDINEO 2

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3 DETTAGLI DA CONSIDERARE NEL MOVIMENTO D’ATTACCO

  1 – Salta verticale e rimani ordinato in aria. La famosa pubblicità della Pirelli recitava: “la potenza e’ nulla senza controllo”! Se notate che perdete il tempo o la posizione rispetto alla palla, probabilmente state saltando disordinatamente. L’errore più

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